Ponsel saat ini memang menjadi bagian dari kehidupan di era global. Ponsel juga memudahkan kita dalam melakukan komunikasi dan memberikan informasi. Namun bagaimana seharusnya orang tua bersikap saat sang buah hati mulai kecanduan ponsel.
Tips Menghilangkan Kecanduan Ponsel Pada Anak
Berikut yang dapat Bunda dan Ayah lakukan untuk menghilangkan kecanduan ponsel pada anak :
- Berhenti terus menerus menggunakan ponsel
Orang tua pasti khawatir jika anak-anak atau remaja tidak bisa melakukan kegiatan penting, seperti belajar atau membaca, karena terganggu oleh ponsel. Padahal, anak menjadi kecanduan ponsel karena sering melihat orang tua memainkan ponsel.
Jika ingin anak terbebas dari kecanduan ponsel maka terlebih dahulu orang tua harus membebaskan diri mereka dari ponsel. Gunakan ponsel dengan seimbang dan waspadai jika anak mulai ‘sakau’ jika dijauhkan dari ponsel.
- Menghabiskan lebih banyak waktu dengan anak
Anak-anak selalu belajar dari orangtua mereka. Jika orang tua tak pernah mengalihkan perhatian dari layar gadget, anak akan mengira bahwa terus menerus terpaku pada layar gadget adalah kebiasaan yang dapat diterima. Jika ingin anak terlepas dari kecanduan ponsel, cobalah untuk menyingkirkan ponsel ketika sedang makan bersama atau ketika sedang bersama anak-anak.
- Mendorong anak untuk aktif di berbagai kegiatan
Dorong anak untuk mengembangkan hobi yang tidak membutuhkan telepon seluler, ponsel pintar, iPAd, atau gadget sejenis. Solusi terbaik untuk mengatasi anak yang kecanduan ponsel adalah dengan mengikutsertakan mereka ke dalam kegiatan positif seperti klub berenang, bulu tangkis, tenis, bela diri, golf, senam irama, atau menari. Bunda dapat menyediakan fasilitas yang anak sukai. Pastikan juga untuk membawa serta anak-anak jika ada kegiatan masyarakat yang sedang dilangsungkan.
- Membuat batasan waktu
Game pada ponsel memiliki daya tarik tersendiri untuk anak. Jadi, biarkan anak memainkannya sesekali. Tetapi, anak harus diingatkan mengenai batasan waktu bermain game. Sebab tanpa pembatasan waktu dan pengaturan yang ketat, anak bisa menjadi pecandu ponsel.
Trik mudah untuk mencegah kecanduan itu adalah dengan memberikan batasan waktu bermain game dan memasang alarm sebelum anak memainkan game-game itu. Berikan peringatan secara berkala ketika waktu bermain hampir habis, misal sepuluh atau lima belas menit sebelum waktu habis. Jika waktu bermain game telah habis, beri anak sedikit jeda untuk menyimpan permainan.
- Tidak memberikan ponsel saat anak masih terlalu kecil
Cara terbaik untuk mengatasi kecanduan ponsel pada anak ialah dengan tidak memberikan mereka ponsel pribadi sebelum mencapai usia 16 tahun. Pada usia itu, anak lebih matang dan telah mengetahui sisi positif atau negatif dari ponsel. Pada usia itu anak telah memiliki bekal yang cukup dan lebih siap untuk menjelajahi keajaiban teknologi.
