Persalinan pada umumnya berlangsung pada usia 40 minggu, dan Bunda akan mulai merasakan tanda-tanda persalinan dua minggu sebelum datangnya waktu bersalin.
Ternyata berhubungan intim pada masa kehamilan tua dan menjelang persalinan ini memiliki manfaat nih sahabat Bunda, diantaranya :
- Melunakkan Jalan Lahir
Saat melakukan hubungan vagina akan mengeluarkan pelumas dan sperma yang masuk kedalam vagina pun mengeluarkan pelumas. Pelumas ini akan berfungsi sebagai pelunak jalan lahir (vagina)
- Memicu Terjadinya Kontraksi
Kandungan sperma dapat memicu kontraksi, hal ini dikarenakan sperma mengandung hormon prostaglandin yang berperan sebagai pemicu kontraksi. Kontraksi akan membuat terbukanya jalan lahir.
Saat jalan lahir mulai terbuka dan kontraksi maka proses persalinan akan segera dimulai. Saat itu pula Bunda akan merasakan tanda-tanda persalinan.
- Melatih Rongga panggul
Saat melakukan hubungan seksual panggul melakukan gerakan. Disaat melakukan gerakan otot panggul bergerak. Melatih rongga panggul dengan berhubungan seksual juga menimbulkan rasa nyaman juga nih sahabat Bunda.
Selain dengan hubungan seksual, Bunda juga dapat melakukan pemanasan dengan olahraga ringan yang berfokus pada rongga panggul.
- Melatih dan melunakan otot perineum
Perineum terletak di antara vagina dan anus, berperan sebagai jalan lahir pula saat bayi akan keluar. Perineum yang kaku saat proses persalinan akan menimbulkan robekan yang luas. Robekan tersebut akan sampai ke anus jika Bunda tidak benar saat melakukan edanan. Namun jika saat persalinan perineum lunak dan Bunda mengejan dengan benar maka robekan perineum akan sedikit dan mudah dalam pengobatan.
Cara melunakan perineum selain dengan melakukan hubungan seksual, Bunda juga dapat melakukan senam kegel setiap harinya minimal 2 kali sehari ya sahabat Bunda.
Penting – melakukan hubungan seksual menjelang persalinan memang tidak berbahaya namun Bunda juga harus melakukan dengan lembut ya Bunda. Dan sesuaikan posisi dengan kenyamanan Bunda, agar tidak ada tekanan pada perut Bunda.
