Pemberian MP-ASI yang tepat sesuai usia bayi merupakan pemenuhan gizi untuk tumbuh kembang serta merangsang kesiapan organ pencernaan dalam menerima makanan pendamping ASI.
Pemberian MP-ASI sesuai dengan usia merupakan cara yang tepat untuk menjaga kesehatan pencernaan bayi. Karena tidak semua makanan bisa dijadikan MP-ASI, karena rasa dan tekstur yang belum dapat diterima oleh organ bayi. ?
Pemberian makanan pada bayi 9-12 bulan
Pada tahap pemberian MP-ASI maka bunda akan melalui pemberian MP-ASI pertama kali yaitu pada usia 6-9 bulan. Bunda dapat melihat kembali bagaimana bentuk, frekuensi dan jumlah yang harus dikonsumsi pada usia 6-9 bulan pada Pemenuhan Gizi Pada MP-ASI Usia 6-9 Bulan.
Pada masa pemberian MP-ASI selanjutnya yaitu 9-12 bulan bunda akan memulai dengan tahap pemberian MP-ASI yang lebih padat, seperti nasi tim dan nasi lembek. Dan pada tahap ini pula Bunda juga tetap memberikan ASI.
MP-ASI yang baik usia 9-12 bulan
- Padat energi, protein dan zat gizi mikro (zat besi, zinc, kalsium, Vit A, Vit C, dan folat )
- Tidak berbumbu tajam, tidak menggunakan gula, garam,penyedap rasa, pewarna, dan pengawet
- Bentuk yang mulai lebih padat
Bunda Juga dapat memperhatikan Bentuk, Jumlah dan Frekuensi untuk pemberian MP-ASI pada usia 9-12 Bulan menggunakan tabel berikut :
| Umur | Bentuk Makanan | Frekuensi | Jumlah Pada Setiap Kali Makan |
| 9-12 Bulan | -ASI
– Makanan lembek atau dicincang yang mudah ditelan anak – makanan selingan yang dapat dipegang anak diberikan diantara waktu makan lengkap |
-Teruskan pemberian ASI
– Makanan lembek 3-4 kali sehari
– ?Makanan selingan 1-2 kali sehari (buah , biskuit) |
? sampai dengan ? mangkuk berukuran 250 ml |
Pastikan Bunda dapat memberikan dan membuat MP-ASI sendiri dirumah dengan bahan-bahan yang segar dan bersih. Agar bayi Bunda terhindar dari bahaya dari zat pengawet. Jangan memaksa untuk memberikan MP-ASI melebihi kapasitas kemampuan bayi Bunda, karena organ pencernaan bayi Bunda masih membutuhkan proses perkembangan dan penyesuaian.
[…] BACA JUGA : MP-ASI Untuk Usia 9-12 Bulan […]