Sama halnya dengan pemakaian gurita pada bayi baru lahir, Bunda yang baru saja melahirkan diminta orang tua untuk menggunakan gurita atau stagen untuk mengecilkan perut yang membesar setelah melahirkan.
Pada dasarnya pembesaran perut yang terjadi saat kehamilan merupakan pembesaran rahim akibat perkembangan janin. Pembesaran tersebut akan menghilang atau mengecil pada waktu nifas, yakni berangsurnya rahim ke bentuk semula selama 40 hari setelah melahirkan.
Bolehkah penggunaan gurita / stagen ?
Sebenarnya tidak dilarang Bunda menggunakan gurita, namun tidak disarankan menggunakan stagen, karena stagen dipasang terlalu ketat dan sulit dilepaskan. Pada masa nifas, Bunda membutuhkan pemeriksaan kondisi rahim, sehingga tidak disarankan menggunakan stagen karena ketat dan sulit dilepas.
Prinsip penggunaan gurita pada Bunda setelah melahirkan:
- Jangan gunakan terlalu ketat
- Pastikan mengganti gurita setelah berkeringat
- Lepaskan gurita saat Bunda akan makan, dan gunakan lagi saat 1 jam setelah makan.
- Pemakaian gurita bukan untuk mengecilkan perut, tetapi membantu menyangga perut, karena perut tidak bisa kecil dengan gurita.
Perlu Bunda perhatikan bahwa gurita tidak terbukti secara ilmiah dapat mengecilkan perut setelah melahirkan. Bunda tetap membutuhkan olahraga dan diet sehat untuk mengembalikan bentuk tubuh ideal.
